平安度夏之运动篇

孩子处于生长发育的格贵阳颠康癫痫医院乃至心理发育都具有非常重要的意义。运动医生认为，以下方式较适宜孩子夏季锻炼。

1、赤脚走路

在炎热的夏天，可让孩子自由自在地在院子里光脚玩耍。有的父母一感觉到孩子的脚凉，就担心孩子会生病。其实不必多虑，手的温度比脚高得多，脚凉一点是正四川治疗癫痫病的医院哪家很好常的。

2、脚心日光浴

簡單地說就是專門曬腳板心。已有研究發現，讓體質較虛弱的孩子堅持做腳心日光浴，其體質的改善非常明顯。具體做法是：早晨或傍晚，脫掉孩子的鞋襪，將其腳心朝向日光，每次持續約20～30分鐘。但不宜在屋子里利用癫痫患者的护理透過玻璃窗射進來的日光照射腳心，因為日光中的紫外線一大半已被窗玻璃吸收，幾乎沒有什么效果了。

3、爬行

如果是七、八个月的婴儿，不妨多做爬行运动。方法很简单：收拾床面，在孩子的面前放一件他所喜欢的物件(洋娃娃、图片或其他玩具)，吸引他去拿，待他爬到伸手可触的地方时，将物件再向前稍加移动……，如此反复进行，直到宝宝爬累时为止。

4、跳跃

周岁左右的孩子郑州军海医院救助电话可让大人扶着双侧腋部站着跳跃，也可站在弹簧床上帮助弹跳(其两脚不必真的跳床)。以后能够独立跳跃，可鼓励其多做跳绳、舞蹈、跳橡皮筋等活动。

平安度夏之医生提醒篇

不要剃光头。盛夏时节，许多年轻的父母喜欢给宝宝剃光头。山东省立医院儿科教授戴学定提醒年轻的父母，夏天很好莫给宝宝剃光头，因为头发既可保护头颅，又能散发体内过多惠济军海医院地图的热量，故剃光头之举不仅易伤及头皮，而且减弱了散热功能，不利于孩子度夏。很好将男孩子理成小平头，女孩子理成齐耳的娃娃头。

勿在宝宝室内点蚊香。蚊香特别是劣质蚊香中常掺有敌敌畏等有机农药，燃烧时农药散布在烟雾中，孩子吸入后易中毒。戴教授提醒说，解决蚊虫的根本办法是搞好环境卫生，清除居室周围的杂草，定期喷洒除蚊剂，填平积水与水洼地，装上纱窗纱门或挂蚊惠济军海医院可靠吗帐等。