【导读】：各位想要怀孕的未准爸爸、妈妈们一定在绞尽脑汁，想方设法怀上小宝宝。于是从饮食上、运动上或者是其他方面入手。其实，时间也是影响受孕的一个重要因素。那么，一天中的怀孕黄金期到底是什么时间段呢?

想要顺利怀上宝宝，抓住怀孕的黄金时期就很重要了。对准爸爸妈妈来说，每晚9点至10点，是人体机能很好的状态。在这一时间同房，自然能够提高精王子与卵公主相遇的几率，顺利怀上宝宝。

一、一个卵子只能活24小时

对女性来说，每月排出的卵子不过1-2个，每个月定期排卵一次。与男性每次射精拍出来数以千万的精子相比，卵子确实显得万众期待。一般情况下，排卵时间是在下次月经前12-16天之间，具体因人而异。

当卵子被顺利排出之后，一般只能存活12-30小时。男女性交后，男性射入阴道内的精液，里面包含了数以千万新疆癫痫病重点医院哪里好的精子。在阴道的2小时内，90%的精子会死亡，一般存活不超过8小时;仅有1-5%的精子可以到达子宫腔;进全国癫痫病医院入子宫的精子大部分可存活6小时，在输卵管内精子可存活72小时。

根据这一规律，我们可以大概的知道，想要与卵子有缘，精子就必须提前达到子宫等候。所以，排卵期前后都是受孕的很佳时机哦!想要怀孕的准妈妈们，一定要算准自己的排卵期哦!

二、每晚9：00-10：00很容易受孕

1.早晨爱爱，女性不乐意

这是男人很喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态，但很多女人的意见刚好相反。这是因为早晨的时间经常比较匆忙，往往是速战速决，缺乏女人在做爱过程中所需要的情调和享受。

2.黄昏5：00-7：00，有性无力

黄昏时的现代人一天饱受工作的折磨，在体力上并非很佳，但性饥渴却达到一天的高峰点。但对于都市人群来说，黄昏时节也是体力很为困乏的时候，尤其是很多男男女女可能正在挤公交车往家里赶呢。所以，只能空有心却无力了。

3.晚上9：00-10：00，很适合受孕

根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在晚上9点至10点。经过晚餐时间的稍事休息之后，人类的体能也跟着恢复。此时夜幕降临，睡意还没有袭来，小夫妻们就可以尽情相爱，高潮之后享受一个充实的夜晚。在双方心情愉悦的如何治疗癫痫效果好条件下，加上下午生成的高活力精子，绝对治疗癫痫病医院哪里很好是一天当中受孕的很好时机

三、什么时候不适合受孕

1.夫妻身体欠佳时

当女性在流产、引产或者过度劳累时都不宜立即进行同房，因为这时的子宫和卵巢需要休整，受损的子宫内膜也需要修复，因此至少要半年后才能再次怀孕。同样，对正在患病，或病后初愈，身体尚未恢复的妇女，也不宜受孕，这样都不利优生。另一方面，当夫妻双方心情不畅、情绪波动过大，或者精神受到创伤时，也不宜怀孕。

2.服药过程中

有些小夫妻罹患慢性病，需要长期服药，这个过程也不宜受孕。因为大部分治疗慢性疾病的药物，不仅在体内停留和作用的时间比较长，而且还会影响精子和卵子的质量，对胎儿造成巴中癫痫病医院不良影响。为防止不良后果的发生，应在病愈停药半年以后受孕为宜。

值得注意的是，当小夫妻停止服用避孕药后进行备孕的，也需要有6个月的缓冲期，尽量让体内的激素排出体外。

3.喝酒、吸烟后

有错误的观点认为，酒能助性。但其实酒恰恰是备孕期爱爱的天敌。胎儿的双亲在非适当的时候饮酒或过量饮酒可损害生殖细胞，导致胎儿发育不正常，生长迟缓，中枢神经系统功能低下和畸形，危及下一代。而吸烟也易导致流产、新生儿缺陷和婴儿猝死综合症等。

4.外出旅游时

有不少小夫妻在婚后就安排蜜月旅行，也希望能够如何治疗癫痫病带回一个蜜月宝宝。这个想法虽浪漫却不科学，因为在旅途过程中劳累、生活不宁，卫生条件也得不到保障，一旦怀孕，易出现先兆流产和胎儿畸形。