200多员工争相体验《*体育锻炼标准》

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跳绳、跳远、长跑……前几日，为了构建全民健身公共服务体系，激发群众参加体育锻炼的积极性和主动老人得了癫痫病怎么办性，使之不断增强健身意识，掌握科学健身方法，开郑州军海癫痫医院发区总工会青少年癫痫治疗组织博大建设200多名40岁以下职工参与《*体育锻炼标准》测试活动。

据了解，《*体育锻炼标准》是以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以检测达标为手段的评价体系，体系规范、指标科学、评价严谨，测试项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧性五类，兼顾了简易性和趣味性，从而激发大家参加体育锻炼的积极性和主动性，提高了身体素质。当天，博大建设以项目组为单位，每一名员工都分别参加了30秒跳绳、十字象限跳、立定跳远、男子1000米、女子800米跑、坐立体前屈五项测试。

总工会相关负责人告诉记者，“此次在博大建设公司开展的体测活动只是开发区内的一个试点，将来会在更多公司开展，很终将根据测试的结果，为职工开出适合自己的运动处方。试点单位不仅要积极宣传推广《锻炼标准》，组织群众参与达标活动癫痫病起因，也要积极引导群众有针对性地科学健身锻炼，还要研究和探索推广工作的难点、薄弱环节，交流推广工作的做法和经验，切实稳固地推进实施‘达标’工作开展。”（记者 李惠欣）