大家持续的呕吐会觉得到胃肠非常难受，并且在呕吐的情况下也常常会恶心想吐，因此 吃不下来东西，呕吐的情况下能够根据推拿的方式 来减轻，由于推拿可以非常好的对胃肠，和肠胃作用开展刺激性，另外能输通食道，推动胃口。

足部按摩可协助妊娠呕吐

妊娠呕吐（中医学别称妊娠恶阻）。其主要表现为：女性在怀孕早期，食欲不佳，有轻微恶心想吐、呕吐等状况，不影响饮食搭配和工作中，则归属于一切正常生理需要，到怀孕第三个月能当然消退，故不必医治。但一些孕妇呈持续性或强烈呕吐，乃至不可以进饮食搭配、浑身乏力、显著削瘦、小便少、皮肤粘膜干躁、眼球凹陷等，务必立即医治，以防影响孕妈身心健康和宝宝发育。足底按摩治疗法对于此事症奏效甚快。

足底按摩医治基本技巧：

1、用力大拇指按揉脚部冲阳、太白穴各10分钟，每天1—3次。

2、轻轻地按揉脚部胃、肝脏、前列腺的位置、甲状腺囊肿脚底反射区各3—5分鐘，揉足腹腔神经丛、肾脏功能、尿道管、膀光、肾上腺脚底反射区各3分鐘，每天1—2次。

3、揉按脚部内庭穴10分钟上下，就可以减轻病症。

4、轻按脚部厉兑、隐白两穴10—25分鐘。

輔助推拿医治：针对病症情况严重，在足底按摩医治的另外，可揉按手无名指手指甲旁的商阳穴3—5分鐘，每天1次。