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海带

海帶含碘多，碘有助于甲狀腺激素的合成，成都哪家醫院治療癲癇病而甲狀腺源程序素有產熱效應，故冬末初春常吃海帶有一定的御寒作用。　　初春是支氣管炎的高發季節，預防辦法之一是喝雞湯。雞湯中有一種特殊的物質可增強咽間血液循環和鼻腔黏膜分泌，對保持呼吸道通暢、清除呼吸道病毒、緩解感冒鼻塞和咽干咳嗽等癥狀大有裨益。文章導讀

鸡汤

初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对临沧癫痫病医院保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。文章导读

加州西梅

健康医生建议，每日应食五份水果和蔬菜。而食用方便、易于携带的加州西梅

不乏为食用水果的一种简便易行的方法。西梅的含钠量极低，而且它能方便地加入到色拉或三明治中来食用。同时，它也可直接作为点心食用。加州西梅是用经日光照射成熟后的新鲜梅子，干制而成。它和新鲜的梅子一样

富含同样的维生素、矿物质和纤维，且便于随时享用。据很新科学研究，加州西梅富含抗氧成都癫痫专业医院化剂

抗氧化剂能延缓人体衰老，保持青春活力

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动物内脏

动物的肝、肾、心等内脏所含的维生素中际医院技术介绍B2很多。初春时节，不少人容易患有口军海脑科医院检查贵吗角炎，就是因为缺乏维生素B2所致。中际医院咨询qq文章导读

黄色蔬菜

如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等，因其内含丰富的胡萝卜素，具有提高免疫力作成都治疗癫痫病湖南生态农业网的医院用。