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营养润肺汤秀珍菇萝卜炖排骨的做法

时间:2018-05-25 12:58:28

秀珍菇,萝卜,炖排骨

一个人的脸色要红润好看,很根本的要在于补气。说到湖南癫痫病专业医院哪家比较好补气,很重要的一点也就是补肺气!想自己的皮肤光滑细腻吗?就应该补肺气!补肺气*白色的食物。按照中医理论,白色入肺。秀珍菇与萝卜炖排骨,夏天的一道营养润肺汤。

秀珍菇萝卜炖排骨的主料:排骨(550克)  萝卜(400克)  秀珍菇(100克)

秀珍菇萝卜炖排骨的调料:盐(适量)  料酒(适量)  姜(适量)  葱(适量)  枸杞(适量)  鸡精(适量)

做秀珍菇萝卜炖排骨所需厨具:高压锅

秀珍菇萝卜炖排骨的做法图解步骤

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1、准备好排骨

2、准备好秀珍菇与白萝卜

3、萝卜洗净切块,秀珍菇洗净待用

4、排骨洗净,放冷水焯开,捞出

怎么治癫痫病见效快5、取高压锅,放下排骨

6、加适量水,加料酒,加姜片,大火煮开,小火炖20分钟,关火

7、打开高压锅,放入萝卜

8、煮开,关火,打开高压锅

9、放入秀珍儿童癫痫病菇,葱结,煮开3分钟(不用盖上高压锅锅盖,用一般盖子盖

10、加点盐,鸡精,撒些葱花,枸杞即可

美厨邦小窍门:

1.如果用砂锅做更好吃,我时间来不及,就用高压锅做。

2.这里放些枸杞,更多的是起装饰作用。

注:更多请关注美厨邦 健康饮食频道。

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