红枣是具有补血功效的好食品，是人们的盘中佳品，因此，许多人认为，多吃红枣就一定有益身体，尤其是女性。其实，这种想法并不科学，有些人是不宜多云南农业信息网吃红枣的。

红枣在中医处方里，是一味很常见的药食同源方药，味甘性温，健康时尚女性主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女，也不适合在经期服食，因为成都治疗癫痫哪家医院好这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外，由于红枣含糖量较大，不适合河南军海脑科医院癫痫病医生糖尿病患者进补，以免血糖增高，致使病情恶化。

对于生鲜红枣，如进食过多，则易发生腹泻并伤脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。

我们一般在五六点钟吃完晚饭以后就不要吃任何东西，同时晚上的时候我电工技术杂志官网们还有很多食物是不能吃的，特别是一些辛辣刺激，特别有你的食物。同时晚上的时候是器官的休息时间，因此很好不要让自己过于兴奋同时多注意休息。