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干煸茄子的家常做法步骤

时间:2018-05-18 11:26:49

?干煸茄子的制作食材:茄子、青椒、葱,盐,姜,鸡精。

?干煸茄子做法详细步骤

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?一、 备料

?将茄子洗净切成片,青椒洗净切成丝;

?二、 坐锅点火

?茄子放入锅中煸炒两到三分北京治疗癫痫病专业医院有哪些钟,待水分炒干出锅,青椒也倒入锅中,煸出水分癫痫病专业医院装入器皿中待用;

?三、 準備工作

?坐锅点火倒油,待油七八成热时,放入姜丝、茄子、青椒丝、盐、鸡精翻炒,再加入葱花即可出锅。茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营癫痫病怎么治疗养成分。

?茄子含有维生素,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节血压,保护心脏。

茄子对癌症有一定的抑制作用,对痛经、慢性胃炎及成都哪家医院治疗癫痫胃炎水肿等也有一定治疗作用。当然,立秋以后很好癫痫人的寿命长短不要吃茄子,民间一直传有“秋落苏有毒”之说,目前,这一理论还未能破解,特此告知!

?本人给大家展示了一番干煸茄子的家常做法,详细的步骤分享给了大家!干煸茄子是我一家人的很爱,相信经过我对你们的一番诱惑,你也垂涎三尺了吧!茄子的各项功成都治疗癫痫病很好的医院效我也总结了一些,让大家在吃茄子的同时更了解茄子的各种功效,好了今天就说到这里喽!

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