新妈妈往往会给小宝宝买很多喂养、洗护的产品，而对自己的关注，很多也就是多休息、多补充营养而已，其实月子里新妈妈同样不能忽视对自己口腔、乳房、腹部和私处的等重要部位的护理，为了让自己更好地恢复，你同样应该为自己也添置一下用品。

新媽媽護理重點一：口腔月子里，媽媽體內激素水平高，少食多餐也加重口腔負擔，所以保持口腔尤為重要。建議媽媽準備好更少刺激、成分更安全的孕產婦牙膏，和隨時隨地可清潔口腔的癫痫病发作期吃什么药很好孕產婦漱口水。新媽媽護理重點二：乳房懷孕和產后哺乳是對女性胸部的一次重大考驗。如果沒能好好護理，胸部很可能下垂、變形、變小。乳房按摩、保持乳房清潔和佩戴合適的文胸都是月子里乳房護理的要點。乳房按癫痫治疗时需要注意什么问题摩配合按摩媽媽可使用純天然護膚油，幫助開通乳管，滋養敏感皮膚并防止干裂。當乳房出到湖北看癫痫病那家更专业現皸裂時，務必立即使用能加速傷口愈合的急救*藥 乳頭修護舒緩霜，既止痛又修護肌膚。等哺乳結束后，堅持使用精華乳，可以緊致肌膚、淡化色斑，明顯減輕乳房下垂、乳暈變深等狀況。清潔乳房正常情況下，媽媽可以使用100%精致水成分的清潔棉，如果乳房出現皸裂可配合使用含0.02%消毒成分的溫和無痛感消毒棉。針對溢乳問題，媽媽要使用長效溢乳墊，保持乳頭持久的干爽和衛生，避免皮膚破裂。佩戴文胸月子里乳房增大，白天要使用有鋼托、支撐效果好的模碗哺乳文胸，夜晚改用休閑背心能讓乳房得到更好的放松。如果胸部不是很大的媽媽，在家時也可使用更加休閑的孕婦哺乳文胸。新媽媽護理重點三：腹部產后收腹：為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽海口哪家醫院治療癲癇很好媽在月子對腹部不加控制，放任自流，而有的又急于收腹，產后幾天就急著癫痫病吃什么药很好啊？使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利于產后腹部的恢復。幫助產后腹部恢復，要在月子里及時使用盆骨帶，在產后幾周內及時收縮盆骨，再結合自然分娩或剖腹分娩的具體情況，正確使用剖腹產專用收腹帶或順產收腹帶。改善腹部松弛和妊娠紋：應對腹部松弛及明顯的妊娠紋使用精華乳。新媽成都治療癲癇哪家醫院好媽護理重點四：私處分娩后，惡露可能要持續7天才會逐漸排除，這段時間盡量使用產后專用的衛生巾。如果是自然分娩的媽媽，私處傷口的恢復可能還要多花一點時間。需要消毒清潔時，可以使用無痛感的溫和消毒棉。對剖腹產的媽媽，為了避免產后對傷口的摩擦，建議選用前開口的孕婦專用內褲，以減駐馬店哪家醫院治療癲癇少傷口摩擦引起的疼痛。