1、预防心血管疾病

当体内缺钾时，会发生心律不齐、建筑材料价格心动过速、血压下降等成都很好的癫痫医院情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调成都治疗癫痫的医院哪家很好，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

2、防治低血钾症

运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出

导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，都会导致血钾浓度降低，此时吃些香蕉是很理想的补钾食物，可德阳治疗癫痫病哪家医院好有效地防治低血钾症。

3、防癡呆

吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。

4、防治抑郁症

考古发现香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。

5、防治胃及十二指肠溃疡

香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质

可舒缓胃酸对胃黏膜的刺养生之道激，促进黏膜细胞的生长繁殖，从而修复各种溃疡病损，预防胃溃疡。

以上就是香蕉的功效，男人们为了自己的健康一定要适当的吃点香蕉。记住，是适度的吃

不可盲目吃的过多，香蕉的糖河南军海脑科医院癫痫简介分是很高的

人体不宜多吃，特别是患有糖尿病的人更是要少吃香蕉或者是不吃。香蕉成都治疗癫痫病的医院哪家很好的好处这么多，你还在拒绝香蕉吗?