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杂蔬怎么做杂蔬做什么菜

时间:2018-06-27 12:18:19

美厨邦小编为你分享杂蔬怎么做?杂癫痫患者的护理蔬做什么菜

1.羊肉烤杂蔬

土豆1个青椒11个彩椒1个盐1勺鸡蛋11个料酒2勺孜然粉适量辣椒粉适量淀粉2勺橄榄油适量羊肉500克

1. 准备食材。青椒去蒂去籽洗干净,土豆削皮待用。

2. 准备食盐、孜然粉、料酒。

3. 青椒、土豆切块,羊肉稍微洗一下控水。

4. 把鸡蛋治疗癫痫很好的医院在哪、淀粉及料酒、盐、孜然粉放到盆里,腌30分钟。

5. 蔬菜里加食盐、孜然粉、橄榄油腌制。

6. 腌好的羊肉和蔬菜一同放入九阳空气炸锅。

7. 温度选择200度,时间选择20分钟。中间拿出来翻一下。

8. 程序结束后,好吃的羊肉烤杂蔬就做好了。

9. 根据自己的口味撒一点孜然粉和辣椒粉,开吃。

2.杂蔬炒饼

材料:饼丝200克金针菇40克芹菜30克洋葱40克胡萝卜20克花生油15毫升盐1克酱油10毫升鸡蛋1个

步骤:

1癫痫检查项目.准备食材:熟鸡蛋切成两半,芹菜切段,其余食材切成丝。

2.热锅放油,放入洋葱丝爆香。

3.放入胡萝卜丝。

4.放入金针菇翻炒。

5.放入酱油。

6.放入芹菜翻炒一会。

7.放乌鲁木齐中医癫痫病医院入饼丝。

8.加入少许水翻炒一会,再加入少许盐炒匀即可。

3.杂蔬焖饭

材料:米饭300克土豆1个圆葱半个香肠2根青豆100克玉米1适量酱油20克蚝油1勺盐适量萝卜丁适量

步骤:

1.准备食材,将土豆切丁,圆葱切丁,香肠切片备用

2.锅内热油,加入圆葱炒香,加入香肠翻炒出油

3.将其他的菜加入翻炒均匀

4.加入酱油、蚝油、盐调匀

5.将淘洗干净的大米加入,与菜翻拌均匀,关火

6.将拌匀的米饭加入到电饭煲中

7.加入开水,没过米饭

8.启动蒸饭功能,米饭蒸熟,自动跳到保温,焖10分钟即可

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