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夏季养生谨防水果病时令养生

时间:2018-05-18 12:02:38

梨:含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素,易被人体吸收,促进食欲,还能增加血管弹性,使高血压恢复正常,对肝炎病人的肝脏也具有保护作用。梨中果胶的含量很高

能促进食物消化,促进大便排泄。北京癫痫病专业医院哪里好但是,梨性寒,易致腹泻,儿童应少食,尤其是大便烂的孩子不宜食用。

菠萝:含有大量的维生素C,有健胃、止泻、利哈尔滨治疗癫痫病的医院尿的作用。但是,菠萝含有蛋白酶,有些人食后可能会发生过敏,出现腹痛、腹泻、皮肤潮红、全身发痒等症状

所以,在食用前应将菠萝切成片放入盐开水中浸泡约20分钟

以分解这些物北京治疗癫痫好医院质,减少过敏反应的发生。另外,患有消化道溃疡、严重肝肾疾病者应禁食。

橘:含有丰富的维生素C和E,能促进消化。但橘子吃多了

也容易引起腹痛、腹泻;另外,由于橘子温燥,多吃之后容易上火,患口舌生疮、皮肤脓肿。橘中所含的叶红素,在大量食用后,会引起人体皮肤的黄色素沉着,患叶红素皮肤病,很像肝炎病人的黄疸;人的牙齿也会被染黄,叫做果汁黄。

柿:含有大量的水分、糖、维生素C、蛋白质等,能有效地补充人体所需的养分和细胞内液。但是,柿子性寒,易致虚寒症,体弱多病、大便烂者不宜吃柿子。柿中所含的单宁物质开封治疗癫痫哪家医院好,具黑龙江治疗癫痫病医院排行榜有较强的收敛作用,食用过量易致口涩、舌麻、大便干结。空腹吃柿子容易发生胃结石症

引起腹痛等。

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