原料:
主料:鸡脯肉180克
配料:油炸花生米20克(去皮),干辣椒、生姜、葱适量
调料A:水淀粉1大匙,清水癫痫病危害1大匙,鸡精少许,白糖0、5小匙,醋1小匙,酱油1小匙,料酒1小匙,芝麻油成都癫痫医院0、3小匙,辣椒油1小匙,盐适量
調料B:醬油1小匙,料酒0、5小匙,生粉0、5小匙,油1小匙
做法:
1、准备好原料,将调料A全部放入小碗中,拌匀成调味汁;
2、鸡脯肉洗净后切成丁状, 放入调味料B,拌怎样用药治疗癫痫效果更好匀腌制20分钟;
3、干辣椒剪成小段,去籽;葱切成段,姜切成末;
4、热锅放油,下入腌制好的鸡肉,快速炒至鸡肉变色后舀出;
5、锅内余油,下入干辣椒段,小火将其爆香;
6、下入姜末、葱段与步骤3炒好的鸡丁,炒匀;
7、倒入步骤1调好的调味汁,快速炒至汤汁差不多收干时关火;
8、倒入花生米,炒匀即可。
小贴士:
1、成都癫痫医院哪家好饭店里做的宫保鸡丁在将鸡肉腌制好之后一般都是放入热油锅中过油,咱们家常版的就简单一些大火快炒吧,既可省油又健康哦小儿癫痫可否用中药治;
2、炒干辣椒的时候一定要用癫痫诊断标准小火,以免容易烧焦;
3、鸡肉炒的时候不要太久,要注意火候,以免影响口感。
现在您知道了宫保鸡丁的做法了吧。想要做出好吃的宫保鸡丁,食材不仅要新鲜,火候成都治疗癫痫病哪家医院好也要掌握的恰到好处,还要掌握放料的比例。爱吃的朋友不妨自己动手试试。感谢大家的阅读。