燕窝炖牛奶的做法，燕窝炖牛奶有健脾消食的作用。牛奶燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。下面介绍燕窝炖牛奶的做法：

1.把干燕窝洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水浸泡治疗癫痫好的医院2个小时。

2.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。

3.草莓洗净取缔，切片。

4.顺燕窝的纹很好的癫痫病医院在哪里理把燕条撕成细条放入炖盅，加入牛奶和草莓隔水炖20分钟。

5.把炖好的牛奶燕窝盛出并加冰糖调味即可食用。

作用选购优质的燕窝

看：燕窝中间为丝状结构，燕角部位是片状结构；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。燕窝的颜色、盏形及浸泡后有没残余细小羽毛。屋燕产的白燕(官燕)颜色是象牙白，不是非常白(颜色很白预防癫痫病的药物是哪些的官燕一定是用双氧水等化学物清洗过的)；盏形很薄，而且有成都癫痫医院哪小孩癫痫早期症状有哪些家好去除羽毛杂质后的大小缝隙，燕囊也较小，燕脚修剪得很小。目前市成都癫痫医院面上消费者口碑很好的老牌燕窝是北京同仁堂和福临门，这两家品牌都是源自印度尼西亚以及马来西亚的优质上乘燕窝。如果是送礼，可以选择同仁堂的，包装比较漂亮，但是价格贵很多；如果是自己家人用的，选择福临门的较为实惠，质量也很好。

摸：成都哪家医院治疗癫痫取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。但是完全发开来后没有弹性了，如果还有很好弹性那就假了。

烧：用火点燃干燕窝片，有飞溅火星，这是蛋白质燃烧结果，灰烬是黑的，不是网上误导的白灰。

燕窝的方法已经教给大家，快去找牛奶为你的家人炖一碗美味的燕窝吧！滋补身体，美容皮肤，又不需耗费昂贵食材，真的是难得的宫廷美食啊！而且，相传古代燕窝是指金丝燕的窝，我们抬头寻找一下现在的屋顶树木，燕子窝少之又少。因此，大家在吃燕窝的同时也要记得保护环境，还燕子们一个温暖的家！