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高中生睡眠不足的危害有哪些

时间:2019-02-14 18:59:54

睡眠不足是非常的麻烦的,特别是影响人们的健康,同时对人们的日常生活还有工女性癫痫病的危害有哪些呢作学习上的营养也是特别的大,特别是高中生就是非常的危险了,癫痫病手术费用这样会非常的影响高中生的学习,所以各位家长朋友们还有同学们要及时的补充自己的睡眠,这样才能够帮助人们恢复日常失去的精神。

睡眠不白山癫痫病三甲医院足的人比睡眠充足的人健康程度要差5-6倍。学生身心憔悴,萎靡不振,神疲力乏;有的学生经常失眠头痛,常患感冒,就与睡眠不足有关;有的学生小小年纪已患上神经衰弱症。也难怪在高考考场上,常常见到考生面色苍白,病态尽显,有的甚至晕倒南京治疗癫痫病医院排名在考场上。这是多么残酷的现实。试想,在这种体质状态下成长起来的年轻人,将来会是什么样。?

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