有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3.4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：

钙剂不与油脂类食物同食。由于油脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。

钙剂不与植物性食物同吃

河南军海脑科医院网址有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因自然奇观含植酸高，影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋惠济军海医院官网治疗菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。或者贝因美妈妈购网站给宝宝购买辅食，不仅开胃而且增加钙的吸收。

补钙的剂量

一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照网络游戏正常的饮毒。

多吃补钙或含高的食物

例如：奶类含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。妈咪经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对宝宝起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。