海汽车零配件大全蛎的做法大全介绍

海蛎这种东西对于生活在海边的你们今天很新国内新闻来说是比较熟悉的吧，而且你们对于海蛎的制作方法也是多种多样的。海蛎这种海鲜我们可以用来制作紫菜海蛎汤或者爆炒海蛎等，所以大家可以根据自己的口味去制作海蛎。现在我们主要介绍的是紫菜海蛎汤的制作方法，希望大家会喜欢上它的味道。

牡蛎，营养丰富，据分析，每100克含热量57千卡，含蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾375毫克，钠27昆明神康医院0毫克，钙35毫克，镁10毫克，铁5.5毫克，铜l1.5毫克，磷100毫克，以及维生素 A、B1、B2及其它微量元素。其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。

紫菜：1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;

2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品;

3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;

4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

紫菜海蛎豆腐汤

材料：紫菜一片，海蛎半斤，地瓜粉一大勺，内酯豆腐一盒，姜3片，白胡椒粉适量做法1.海蛎洗净，去掉未剥干净的海蛎细壳，加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。

2.紫菜洗净，加入开水中煮开。

3.转小火，用筷子轻轻夹起海蛎，一个一个放到汤中，全放完后再开大火。

4.迅速放入切好的豆腐，煮一滚水就好。

5.癫痫是否遗传加入炸好红葱头、白胡椒粉、盐巴即可。

小诀窍：

1、海蛎的处理：海蛎买回家后，先取一碗装起来储存，要吃的时候再洗。若是洗完了再储存，一个保存时间会缩短，海蛎容易坏。另一个，海蛎会生出许多水，变得不新鲜。

2、白胡椒粉的应用：此汤建议一定要加白胡椒粉。更能突出鲜的味道。不信您试试。

3、味精一定不能加，汤够鲜美昆明看癫痫病很好的医院了，加了味精，坏了味道。

4、豆腐用的是盒装内脂嫩豆腐，不好切，建议买这种豆腐的同学像我一样开封后直接用小刀在盒子里切豆腐，然后再倒入汤中。加入汤中以治疗癫痫病较好的方法后一定不能多煮，水滚一次就关火，否则豆腐会老掉。

以上主要是我们关于海蛎的做法大全进行了详细的介绍，相信大家对于这样的做法也有了一定的了解了吧，我们主要为大家介绍了几种海蛎的做法，大家可以根据的自己的喜欢，做出自己喜欢的口感出来，对于海蛎的做法，各位朋友可以多去了解一下。